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CABINET LAKSMI AYURVEDA

CORINNE MEERA THERAPEUTE

PRESENTATION DES MASSAGES/ SOINS ET CONSULTATION Ayurvédique

*Avant chaque soin ou massage, un temps est pris pour échanger sur une évaluation de votre état général, problèmes médicaux, sommeil… Vos douleurs et problématiques du moment.

CONSULTATION AYURVEDIQUE 2h/ POSSIBILITE EN VISIO (via whatsapp)
Entretien individuel

*Bilan complet, consultation ayurvédique pour définir votre constitution (dosha) par le biais d’un questionnaire. Conseils sur le rythme et l’hygiène de vie à améliorer selon l’Ayurveda.Remise de documents personnalisés.

Massage ABHYANGHA, traditionnel Indien complet 1h30/1h45 tridoshique (V/P/K) En sanskrit *Abhyanga signifie ; de l’huile dans tous les sens*

Aux huiles chaudes et *essentielles (*suivant la personne)
*Massage énergétique, active la circulation pranique et tous les fluides du corps, lymphatique et sanguine. Déblocage des tensions, nœuds, émotions refoulées, ainsi que le stress, l’anxiété, détoxification et amélioration du système digestif.
Lâcher-prise du mental, détente de l’esprit.

Massage d’HARMONISATION 1h15 Vata/Pitta/Kapha (tridoshique)

*Massage d’unification énergétique, reconnexion de toutes les parties du corps, permet une meilleure circulation du prana à tous les niveaux.
Drainant et aide à l’élimination des toxines.

Massage SHIRO-FACIAL / CRÂNIEN /COU/TRAPEZE/OMOPLATES 45 minutes
Tridoshique

*Massage à l’huile chaude, détente et lâcher-prise du mental et des tensions.
Apporte clarté, calme et sérénité à l’esprit.

Massage du DOS/TÊTE et *POINTS MARMAS (*Centres Energétiques) 1h (V/P/K)

*Aide à relâcher les tensions et le blocage des nœuds énergétiques, détente profonde et remise en forme. Agit sur les centres énergétiques.

*Soin des PIEDS au BOL KANSU, réflexologie ayurvédique Pitta/Vata
au Ghee (beurre clarifié bio) 1h

Soin/massage des pieds, destiné au lâcher-prise (mental en suractivité, agité, problème de sommeil, de concentration…)
Axé sur la stimulation des méridiens et points de réflexologie plantaire à l’aide du bol Kansu, ustensile traditionnel et ayurvédique composé :
De cinq métaux (Etain, cuivre, zinc, or et argent)
Mouvement de rotation très lente, méditatif, doux et enveloppant.
Le bol va agir au niveau de la colonne vertébrale détente du mental, des yeux
Au niveau du nerf optique, le ghee va nourrir et hydrater, soin détoxifiant global.

Soin UDVARTHANA du corps aux farines et épices indienne 2h/ Cure
*V/K *en surpoids, rétention d’eau ou problème circulatoire
Idéal pour les profils Vata et kapha en excès, il tire son nom de la racine sanskrit
*UD qui signifie ; vers le haut et *VARTANA ; mouvement
Technique ayurvédique traditionnelle, soin ancestral.

Soin/Massage profond réalisé avec des farines (drainante et absorbante), permet une grande exfoliation de la peau et va stimuler la circulation sanguine et lymphatique et des fluides.
Il agit aussi bien sur le corps que sur l’esprit, il stimule les mouvements vitaux du corps (sanguin, respiratoire, élimination des toxines) et permet ainsi de détoxifier l’organisme.
Udvarthana est également recommandé pour favoriser la digestion et soulager les douleurs articulaires.

Soin des YEUX NETRA TARPANA au Ghee (beurre clarifié) 30 à 45 minutes Pitta

Réduit les tensions et inflammation oculaires, sécheresse, migraine ophtalmique, conjonctivite.
A la suite du soin, fumigation avec une épice et exercices de yoga des yeux.
(Impératif ! vous munir d’une paire de lunettes de soleil, pour l’extérieur à garder jusqu’au coucher du soleil).

Soin SHIRODHARA de la tête 1h45/2h/ Cure Vata/*Pitta/*Kapha *équilibrés

Le terme Shirodhara vient du sanskrit *Shiro qui signifie ; tête et Dhara *flux
Huiles utilisées selon votre dosha :
* Sésame chauffante pour Vata,
*Noix de Coco rafraîchissante pour Pitta
*Tournesol légère et neutre pour Kapha
*Huiles médicinales à base d’herbes : Brahmi et Ashwagandha
Ce soin est l’une des plus anciennes pratiques ayurvédiques, il s’effectue en versant de l’huile tiède enrichie d’un macérat de plantes médicinales, sur le front, et les tempes, durant 20 à 40 minutes.
Ce soin est indiqué pour les migraines, l’anxiété, le stress, les maux de tête, troubles du sommeil, dépression et autres maladies psychiques.
Hormis cela ce soin est également apprécié pour un bon lâcher-prise.
Une pure relaxation pour le mental, agit sur le Chakra couronne
Après le soin vous aurez un shampooing et séchage complet des cheveux.
(Impératif ! vous munir d’un bonnet ou d’un foulard pour l’extérieur)

Soin de MARMATHERAPIE, points vitaux, centres énergétiques 1h15

Technique puissante de soin ancestral et holistique, qui est de stimuler les points marmas (points vitaux) par acupression à l’aide des pouces sur les 108 points spécifiques, situés sur l’ensemble du corps et du visage,
à l’aide d’une synergie d’huiles essentielles personnalisées.
Ce soin permet un rééquilibrage des énergies et des doshas, il relance la circulation Pranique, lui permettant de reprendre sa place là où il ne pouvait plus accéder, d’où le ressenti dans le corps de reprendre de l’espace, de s’élargir, puisque la nature comme le corps humain n’aime pas le vide, le Prana recircule librement.
Libération des nœuds et des tensions par la décompression des points vitaux très sensibles * les marmas*, aide à relancer l’énergie et contribue à lâcher les douleurs là où l’énergie était stagnante et bloquée.
Soin libérateur, améliore la détoxification du corps, améliore la digestion, la circulation sanguine et lymphatique et pranique, renforcement sur système immunitaire détente du corps, harmonie du corps de l’esprit et de l’âme

Massage ATRAYA pour femme enceinte à partir du 5ème mois 1h15/ Cure

Dans une ambiance chaleureuse, massage enveloppant, doux, à l’huile chaude et nourrissant sans huiles essentielles.
Adaptation et confort optimal pour savourez ce moment de grâce pour la mère et le futur nourrisson.